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ブログ投稿者さんが健康のために気を付けていることはありますか？
2025/8/1 18:10
ヘブンさん企画の
本日ネタに沿ってブログ更新♪
A:回答です♪
実は最近奥さんの勧めもあり
ヨガスクールに通ってます★
ヨガって女性がするものっていう
イメージがありましたが
行ってみると意外にも
男性
特におじさん世代も多く
一気にヨガのイメージが変わりました
ヨガ独特の呼吸と
普段使わない筋肉を使うので
最初は本当に辛かった記憶がありますが
次第にヨガが快感になって
ヨガを半分趣味になりました♪
すっかりヨガの魅力に吸い込まれました♪
運動不足解消にもヨガはいいので、
これからもサボることなく
ヨガを楽しんでいこうと思います！
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