店長ブログ

今日は何の日?第七弾!!

2017/11/14 08:31
おはようございます

今日は何の日
11月14日(火)

本日は・・・



アンチエイジングの日

NPO法人アンチエイジング
ネットワークが制定。
いい11 とし14 の語呂合せ


ワタクシ事ですが
朝は
フルーツを多く
摂るようにしています


昔から「朝のフルーツは金」
と呼ばれるほど
特にビタミンがとても豊富な
果物
がオススメです

特にアンチエイジングに対しては
高い抗酸化力を持つものが
多いのでオススメです。

参考までに


ラズベリー
美肌を作り発がん物質も無害化する
低カロリー健康フルーツ。


キウイフルーツ
果物トップのビタミンCで
目指せ老けない美肌。


ブルーベリー
目に良いのはもちろん!
アントシアニンによる抗酸化作用。


リンゴ
美肌、健康な体作り、
加齢臭対策までしますよ

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