こんにちわ!
いつも3日坊主な私が
ついにダイエット1週間以上を突破✨
とりあえず
最初の3日間は
急な食事制限は心が折れそうなので
3食をサラダに変更🥗
ドレッシングは
もちろんノンオイル。
これが意外と満腹感がある✨
ただ…
すぐにお腹が空く😭
そして
4日目からここで何をどう思ったのか
断食をはじめる😱
断食3日目で起き上がれなくなってきて
生命の危機を感じたので
急遽断念。
以降、現在回復食は「豆腐」
多分2度と断食はしないと心に誓ったね。
多分ね。
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