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Diva 風俗出稼ぎ専門店

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  • TEL:080-3164-7898
  • MAIL:kochi.diva@softbank.ne.jp

店長ブログ

スタッフUのダイエットブログ(復活)

2018/07/16 20:49
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※普通の蒙古タンメンは美味しく食べられますが・・・・北極はスープ飲めませんでしたwww







こんばんは!



スタッフUです(・∀・)



めっちゃ暑いですね!



梅雨が明けたと思ったらこの暑さです



さすがに夏バテしそうなんですが・・・



僕の食欲は一向に落ちることもなく



元気ですwww



ダイエットなんですが・・・




完全にデブエットブログですwww



辛いものを食べると脂肪燃焼して痩せられる!!



と思っていましたら・・・




以下ネットから抜粋


 

辛いものを食べると痩せることができるのか?

テレビでも色々とカプサイシンによるダイエットが
話題になっていますが本当に痩せるのでしょうか?

私も実際辛いものが大好きでタイ・ベトナム料理や
バングラディッシュ料理などよく行くのですが…
「ただ食べるだけでは効果は見込めない」
そう思っています。

なぜなら
カプサイシン自体に脂肪を燃やす効果はないから!

辛いものを食べれば脂肪を燃焼してくれると思っている人は危ない!

唐辛子の入っている料理はどれも日本食よりもカロリーが高い場合が多いです。
辛い料理はその味を中和させるため
砂糖を大量に入れてあったり
そのぶんごはんを食べ過ぎてしまったり

また
食が進むため、通常の日本食よりも高カロリーになってしまう場合も多いです。

海外では辛いものを食べると痩せるなんて常識はない

海外の暑い地方の友人が何人かいますが

みんな
★「唐辛子で痩せるなんてきいたことがない」
★「それだけで痩せるなら私のこのお腹は何?」

などなど辛いもので痩せるとされているのは
日本だけで作られた広告戦略のようですよ。

カプサイシン入りの補正下着wなんてのもあるみたいですが
こんなものつけても絶対に痩せません。
辛いものを食べてゴロゴロしてるだけで
痩せると考えるのは大きな勘違い

カプサイシンに脂肪を燃焼させる効果はない

しかし
有酸素運動とカプサイシンを組み合わせると
効率のいい脂肪燃焼効果が見込めます

カプサイシンは直接脂肪を燃焼させる効果があるわけではありません。
なぜならカプサイシンは食べることで
脂肪を燃焼しやすい環境を
一時的に作り出すアルカロイドを作り出すだけ。

あくまで一時的なもの
なのでこのアルカノイドという物質ができているうちに
有酸素運動をするのが
辛いものを食べて一番効果的なダイエット方法です。

つまり
カプサイシンの含まれている食べ物を摂取した後
運動をすることにより
通常よりも脂肪をエネルギーにかえやすい、というこ


あくまで脂肪燃焼の補助が目的!!

なので
カプサイシンを含まれた食べ物を食べただけでは
まったくダイエット効果は期待できません。

少なくても軽い運動や半身浴などをしなければ
何の意味もないです。
逆に言えば
辛いモノを食べて運動すると
普通に運動するより脂肪燃焼効果が上がるということ

トータルカロリーと運動消費カロリー
筋肉をふやして 代謝を活発なからだをつくる
この目標がないといくら
辛いもの食べても痩せることはないので注意です。

でもカプサイシンを摂ることによって
色々なメリットも有るのです。

もちろん考えて食べればダイエットの手助けもしてくれますよ。



以上抜粋です!




うーんまあそうですよねw



食べて痩せる!わけないですよね・・・



摂取カロリー≦消費カロリーですよねw



僕の場合は気合が足りないですがwww

 

[みんクエ]お仕事選びの時はお店求人やHPのどんな所をチェックしたら良いですか?

2018/07/15 19:05



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【重要】8月お盆時期に出稼ぎを検討されてる方は早めのスケジュールをお店に報告をしてください。飛行機取れませんよ!!!

2018/07/15 16:45



















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【重要】8月お盆時期に出稼ぎを検討されてる方は早めのスケジュールをお店に報告をしてください。飛行機取れませんよ!!!



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夏休み期間中は飛行機も込みやすいので早めのご予約を検討いただければ幸いです!!!


 
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併せてお読みください^^

店長ブログ



店長ブログリラックス

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