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店長ブログ

採用する際に注視しているところはどこですか?

採用条件 2025/05/11 10:30

おはようございます。

スタッフガブです♪


礼儀や雰囲気ですかね(^^)

お客様のところへ

接客に行った際

失礼にならないかどうかは

面接時に気にしてみてます!

求人募集してますので

お問合せお待ちしてます☆
 
お問合せは 「ガールズヘブン見た」で!

甘い食べ物も食べますよ( `ー´)ノ

お店のつぶやき 2025/05/10 23:59
こんばんわ♪

スタッフかかおです(^0-ノシ

ボディーメイク頑張っています(*^^)v

体脂肪率を下げていきたいので食べるものにも気を使っています、、、が!

食べたらいけないものを食べていないかといえばそうでもないです(^^♪

ケーキも食べますし、ハンバーガーみたいなジャンクフードも食べます(/・ω・)/

食べないが一番体作りにはいけないことなので、食べる、ってことを中心に

じゃあ何をどうやって食べていこうか、ってことに重きを置いて考えています(*^-^*)

そうなった時に自分の1日の摂取カロリーをかなり下回るならまぁダメなものを

食べてもそこまでは悪い方に影響しないのではないか?

って感じです(*^-^*)

好きなものを食べれないのはストレスにもなりますし取り入れるところでは

取り入れてますよ(-ω-)/

ただしジュースとカップラーメンと揚げ物は本当にかなり食べなくなりましたね~(/ω\)

ジュースは飲んだとしても0カロリーのものだけか('ω')ノ

カフェインが筋トレにはよかったりするのでその理由で飲んだりね( ゚Д゚)

とにかくそこまでバッキバキに意識しなくても、運動とカロリーの収支さえしっかりしていれば

普通に体脂肪率は下がっていきますよ(^_-)-☆

みなさんも楽しくダイエットしていきましょう~(^^♪

てな感じで本日はここまで

それではまた<m(__)m>

 
 
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応募の際に送る写真はどのようなものが好ましいでしょうか?

採用条件 2025/05/10 09:30

おはようございます。

スタッフガブです♪


写真で選考させていただく場合は

お顔が分かるお写真

身体のラインが分かるお写真

で無加工のものが必要です。

他店様で使用していた

パネル写真等では

選考はできないので

その点だけ注意ですね!


お問合せお待ちしてます☆
 

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食った食った(*^▽^*)

お店のつぶやき 2025/05/09 22:00
こんばんわ♪

スタッフかかおです(^0-ノシ

いやぁ~昨日はかなり高カロリーの食べ物を多く食べました(*‘ω‘ *)

最近カロリーや栄養コントロールをしたものばかりを食べていたので

爆食することでなんだかストレスが発散できた感じです(*^-^*)

ちゃんと普段コントロールしてさえいれば1日爆食したくらいでは

太らないよって個人的な考えの元食べまくりました(^^♪

今日からはまたちゃんと食べ過ぎないようにコントロールしながら

体作りを頑張っていきたいと思います(*^▽^*

もうすぐ夏なので体作りみなさんもがんばっていきましょうね~(^^♪

Youtubeとかで筋トレ系の人達の動画で言うところでいうと、、、

5月でギリギリ体型作り間に合うかなって!?

って感じらしいです(/・ω・)/

時間がかかることなので普段からこつこつやっていきましょう~(^^♪

継続は力なり(*^^)v

それではまた<m(__)m>

 
 
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ココイチ神

2025/05/09 17:00
みなさんこんにちは☆

スタッフSです☆

今日は日曜日です☆☆

そして今日は1人で店番させて頂いております

昨日もめちゃくちゃカレーが食べたくて

頻繁にココイチに行っています☆

お決まりのカツカレートッピングチーズからのトッピングカツ
最近は更にトッピングカツ

ご飯600gヤバいです☆

重量でもめちゃくちゃ重いモンスター級のカロリーHigh爆弾

圧倒的存在感・圧倒的魅力的なサイズ☆

圧倒的食べ応え☆

圧倒的という言葉にふさわしいく

腹ペコ男子にはたまらない☆

まだまだこの量を食べれるということは

胃袋は小さくなっていないという証拠ですね☆

最近はかなり太ってきました(;・∀・)

ま~カレーが好きなので太っても良いかな~

健康には気を付けながら

もっといろいろなお店を散策したり

ネットで検索してホントに美味いカレーに出会いたいですね


てなわけで本日はこのへんで☆


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お客様から 差し入れをもらった場合、お店に報告は必要ですか?

お客様層 2025/05/08 10:30

おはようございます。

スタッフガブです♪

お客様の中には飲食物や

出張のお土産などを

持ってきてくださる方も居ます。

そういった差し入れは

基本的に報告は不要です!

あえて必要なケースを挙げると

・高額な現金

・すごく意味がありそうな貴金属類

・法律に引っ掛かりそうな物

・シンプルに困る物

等をお客様から受け取った場合は

すぐに相談してほしいです(-_-;)

トラブルになりそうな差し入れを

貰った時だけスタッフに伝えて

もらえれば大丈夫です(^^)

 
それではまた☆
 

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真面目に1ヶ月ちょい継続した結果

お店のつぶやき 2025/05/07 21:33
こんばんわ♪

スタッフかかおです(^0-ノシ

さぼってたジムにここ最近真面目に通っています(^^♪

約1か月と半分くらい経過した時点での体の数値は、

体重63 筋肉量55 体脂肪15 です(-ω-)/

身長は172~173位だと思いますw

ネットで調べたところ細マッチョに部類される体型ということですね(^^

でも今回まだそこまで追い込んでしている感じが自分ではしていないので

数値はまだまだ目指している方向に向かせそうです(*^▽^*)

見た目がまだまだ細いので筋肉量をあげて

体脂肪は10%切る位までにはもっていきたい(/・ω・)/

栄養管理はポイントだけおさえていれば割とちょくちょく多く食べた方が

自分の場合は体が良い方向になっていくようですね(*^▽^*)

体脂肪率は筋トレと有酸素を混ぜてこのまましていけば10%をきれそうなのですが、

問題は高重量を扱う筋トレですね(・。・;

ベンチプレスとか100キロは持ち上げたいなぁ~なんて思っているんですけど

最高スミスで70キロですw

100キロなんてどうやっても持ちあげられないのが現状ですが

体重を上げる方向で目指すって感じなんですかね~(◎_◎;)

まぁでもゴリゴリのマッチョを目指しているわけではないのでとりあえず今やっている方向で

継続していってどうなっていくかなって感じです(*^-^*)

ボディーメイクは少しでも体に変化がではじめたら面白くて継続できると思うので、

今体作り頑張っている人は少しでも体に変化がでたら自分をほめながら

継続がんばりましょうね( `ー´)ノ

てな感じで本日はここまで

それではまた<m(__)m>

 
 
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キャストから聞いた入店後の感想を教えて下さい!

お店の環境 2025/05/07 13:00
お疲れ様です。

スタッフのTです(^^♪


GW終わっちゃいましたね(゚д゚)!

皆さんはお出掛けとかしましたか?

Tはちょっとだけ南予にドライブがてら行ってきました(^^♪

やっぱり何処に行っても人でいっぱいですね(゚д゚)!

Tは人混みが嫌いなので

そそくさと帰りましたが(笑)

GW明け、皆さんお仕事頑張ってくださいね('ω')ノ

さて、今日のブログですが

 
        キャストから聞いた入店後の感想を教えて下さい!


よく聞くのが、

『お客様が優しい方が多い』

って聞きますね(^^♪

あと、

『1人の待機部屋がある』

『待機部屋が綺麗』

『スタッフが話しやすい』

『相談しやすくて安心』

など(^^)/

皆さん、色々感想を教えてくださいね(*^-^*)

では、ここからは求人募集です(^^♪

 
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フィジカルアップ( `ー´)ノ

お店のつぶやき 2025/05/06 23:59
こんばんわ♪

スタッフかかおです(^0-ノシ

最近フィジカルアップの筋トレもはじめました('ω')ノ

効果として得られているものは普段の生活がなんだか

軽やかになった♪です( `ー´)ノ

歩いていて今までよりなんだか軽やか(^^♪

階段の昇り降りも凄く軽快ですね(*'ω'*)

何歳がきても体が強いということは悪くないことだと思うので

これからもフィジカルアップも狙って筋トレをやっていこうと思っています(/・ω・)/

でもあれだ、、、本当はフィジカルアップを活かしてスポーツをやりたいな(;_:)

夏だし水泳なんかやれればいいけど泳げないのよね~(^▽^;)

はぁ、、、。

てかんじで本日はここまで

それではまた<m(__)m>

 
 
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顔出し有無でどのくらい稼ぎに影響がありますか?

お店の環境 2025/05/06 10:30

おはようございます。

スタッフガブです♪

正直なところ分からないです(´;ω;`)

当店は人妻店で在籍の女性は

ほぼ地元の方ですので

顔出しの出来ない女性が多くて

お写真自体がNGという方もいらっしゃいますし

顔出しでパネル写真を

掲載していた例が極端に少ないので…

ごく少ない例を参考にすると

顔出し有無でそんなに変わらないと思います!

パネル写真が有るか無いかでは

結構変わったりします(-_-;)
 
それではまた☆
 

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