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お店のつぶやき
2025/10/04 13:45
こんにちは！求人担当の白玉です🍡
仕事のミスは許されない、お客様を絶対に満足させなきゃ、お店や周りからの評価を落としたくない…。そんな風に完璧主義になりすぎていませんか？💦
「小さな失敗が気になる」「上手に接客できなかった自分を許せない」なんて落ち込んでしまうこと、誰にでもあります。でも、実はそれって悪循環のはじまりなんです。日本は100点を目指すことが当たり前とされがちで、少しでもできないと“自分には価値がない”と感じてしまいがち。だから承認欲求を満たすためにまた100点を目指してしまう…。これが苦しくなる原因なんです。
大切なのは「完璧じゃなくてもいい」と思えること。例え100点じゃなくても、過程で頑張った自分を褒めれば自己肯定感は上がります。「これはできた、ここは次に改善しよう」そうやって前向きに考えるだけで気持ちは楽になるんです😊
仕事もプライベートも、バランスが取れてこそ長く続けられます。大事なところ以外は「まぁいっか」でOK！ そのくらいが心地よく毎日を過ごす秘訣ですよ🌸
このブログが少しでも参考になったら嬉しいです🎀
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