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店長ブログ

食生活=メンタル!!

スタッフ 2026/03/11 16:00
どうもAmour Rouge スタッフWです
 
夜の仕事って、どうしても食生活が乱れがちですよね(@_@;)
 
勤務時間は夜から翌朝。
普通の仕事とは生活リズムが全く逆転
 
最近気づいたんですが
食事を適当にすると、体がすぐに崩れるという事!!
 
夜中にラーメン。
営業終わりにコンビニ飯。
これを続けると一気に太るし、疲れも抜け無い気がします
 
なので最近は意識して
 
・営業前に軽く食べる
・営業後は食べ過ぎない
・水を多めに飲む
・休みの日はスタミナ補給の為ニンニク
 
この4つを守っていこうと思います
 
無理なダイエットより、ちゃんと食べて体調を整えるほうが
結果的に長く働けます。
 
夜の仕事は大変だけど、
食生活ひとつで体調もメンタルもかなり変わる。
 
そんな気がするので健康な身体作りを心掛けて
頑張っていきたいと思います!!
 
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私ごとですが...

スタッフ 2026/03/10 18:00


こんにちは
スタッフYです☺️


突然ですが、人事異動に伴い
3月をもちましてこのブログ担当を
離れる事になりました😿🌸


ブログ更新は楽しい業務の一つだったので
正直寂しい気持ちです...💧





名古屋を離れることになりますが、
最近はスタッフ同士で
飲みに行く機会も増えていました。

特に同年代のスタッフとは
2週連続で飲み明かしたことも🍶

「あのキャストさん、本当にすごいよね!✨」
「あのお客様、素敵だったね😊」と、
仕事の話から
ちょっとしたプライベートな相談まで……🤫





3月は別れの季節ですね。
当店でも、新しい門出のために
卒業されるキャストさんがいらっしゃいます🌸

この業界には「定年」という概念がない分
お別れはいつも突然で難しいものですが、 
当店のキャストさんは
比較的長く在籍してくださる方が
多いのが自慢
です✨


是非からのお問合せ
心よりお待ちしていますね💌




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小さなお気に入りの習慣

スタッフ 2026/03/09 18:00

皆様こんにちは。スタッフのHです。

 

最近、寝る前の シートマスク にはまっています✨
 

これまでは、お風呂上がりに髪の毛を乾かしたり、
スキンケアをすべて終えてから、最後の仕上げのような感覚で シートマスク を使っていました。
 

でも最近は少しやり方を変えて、体にクリームを塗ったり、
髪の毛をドライヤーで乾かしている時間に シートマスク をするようにしたのです。
 

それまでは、シートマスクを使うのは月に1〜2回ほど。
ちょっと特別なケアという位置づけでしたが、この方法にしてから、
最近は ほぼ毎日のように 使っています😊
 

「なんだか今日は 肌の調子がいいかも? 」と思う日が少し増えた気がします。
劇的な変化というわけではありませんが、
肌のコンディションがなんとなく安定しているような、そんな感覚です。
 

でもドライヤーを使っているときの自分の姿は、なかなかシュールですね(笑)😂

髪を乾かすほんの数分のあいだに、肌には たっぷりの水分💧 を。
 

そして自分には 「ちょっとだけ丁寧に暮らしている気分」 を与えてくれるこの時間が、
今ではちょっとした楽しみになっています🌙
 

これが最近の、 小さなお気に入りの習慣 です。
 

もしおすすめのシートマスクや、こんな使い方もいいよ、というものがありましたら、
ぜひ教えてくださいね😊

お問合せお待ちしております🥰



 

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名古屋、夜の静寂を歩く

スタッフ 2026/03/08 18:00

こんばんは、スタッフのMです!

休日に、久しぶりに夜の名古屋をゆっくり散歩してきました。

普段見慣れているはずの街並みなのに、夜になるとまた違った雰囲気があって、
どこか懐かしさも感じる景色に思わず足を止めてしまいました。

ネオンや街灯に照らされた通り、人の流れ、少し静かな裏道まで。
改めて見ると「こんな表情の街だったな」と感じる瞬間がたくさんありました。

以前はよく目にしていた夜の街並みも
最近はなかなかゆっくり見る機会がなかったので
久しぶりに歩いてみると新鮮な気持ちになります。

同じ場所でも昼間とはまったく違う空気が流れていて、
まるで別の街のように感じるのも、夜の面白いところですね。

何気なく歩いているだけでも
見慣れたはずの景色にちょっとした発見があったり
昔の記憶がふっとよみがえったり……。
そんな時間を過ごしながら
改めて名古屋の街の魅力を感じた夜でした

たまにはこうして、ゆっくり夜の街を歩くのも、
いいリフレッシュになりますね。


 
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休日にちょっとしたお出かけ

スタッフ 2026/03/07 16:00
どうもAmour Rouge スタッフWです
この前のバレンタイン、女性からからチョコをもらいました。

正直この歳になると、バレンタインでチョコをもらう機会ってあまりないので
やっぱり嬉しいですね。

ちゃんとお返しもしないとと思い
休日に、ホワイトデーのお返しを買いに行ってきました。

何がいいかなと結構悩んだんですが、やっぱり女性が喜びそうなロクシタンのハンドクリームセットを選びました。
こういうのって選んでいる時間も意外と楽しいですね

こういうちょっとしたやり取りがあるとイベント事があるとお仕事以外での
会話になって新鮮でしたヽ(^o^)丿

いつも頑張っている女性に、少しでも喜んでもらえたら嬉しいなっと思いました

これからも働きやすいお店の環境づくりを頑張っていきたいと思います
 
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