
こんにちは。
当店ブログを読んでくださり、ありがとうございます。
皆さんは雨の日、体調が悪くなったりしませんか?
投稿者は曇りの日と雨の日は片頭痛が酷く、毎度頭痛薬を飲みます。
情報によると、気圧の変化によって脳の血管が拡張され、周りの神経を刺激することで頭痛が起こるそうです。
他にはホルモンの乱れ、自律神経の乱れなども原因になります。
頭が重いと一日中気分が落ちてしまったり、中々動けなかったりしますよね。
そんな時は早めに頭痛薬を飲んで、軽いストレッチをしてみてください。
身体も軽くなって、気分もスッキリします。
体調不良は意外とストレッチが効くんですよ♪
それでは今日も良い一日をお過ごしください。