当サイトは、18歳未満または高校生の利用はお断りします。
あなたは18歳以上ですか？
|
ENTER
はい、18歳以上です |
LEAVE
いいえ、18歳未満です |
当サイトは、18歳未満または高校生の利用はお断りします。
あなたは18歳以上ですか？
|
ENTER
はい、18歳以上です |
LEAVE
いいえ、18歳未満です |
不規則な生活でもできる、体調管理のコツ
お店の環境 2026/2/1 21:00
風俗業界はどうしても、
生活リズムが不規則になりやすい
お仕事です。
深夜の勤務や急なシフト変更も多く、
「とりあえず手軽に済ませよう」
とコンビニ食や外食に頼ってしまうこともありますよね。
でも、ちょっとした意識で体調はしっかり整えられます。
今日は、忙しい女の子でもすぐに取り入れられる
体調管理のコツをご紹介します。
① 朝ごはんを意識する 忙しくても、
朝食は一日のエネルギー源。
炭水化物（ご飯やパン）＋たんぱく質（卵・豆腐など）＋野菜
を、 少しでも取り入れることで、
午前中からしっかり動けます。
「バナナとヨーグルトだけ」でもOK！
ゼロより、少し摂る意識が大事なんです。
② 食べる時間が不規則でも「内容」を意識
シフトによって食事のタイミングがバラバラでも大丈夫。
大切なのは「何を食べるか」です。
コンビニなら、 おにぎり＋サラダ＋ゆで卵 のように、
バランスを意識するだけで体に優しい食事になります。
甘いものや炭水化物だけに偏らないよう、
少しだけ気をつけてみてくださいね。
③ 水分補給をこまめに
水分不足は、気づかないうちに
疲れ・だるさ・集中力低下の原因になります。
のどが渇いてからでは遅いので、
意識して「一口ずつ」でも水やお茶を飲む
ように心がけてみましょう。
全部を完璧にしなくて大丈夫。
大切なのは、「無理なく続けられること」です。
少し意識を変えるだけでも、
体調やお仕事中のパフォーマンスはぐんと良くなります。
あなたの毎日がもっと心地よくなるように、
今日から一つだけでも始めてみませんか？
プロフィール
ニックネーム：シティヘブン.お店ランキング１位で創業21年の信頼と実績のお店だから、おかげさまで東海３県下における１日の単独店舗における実利用者数ナンバー１。お客様がたくさんいらっしゃるから稼げます。お客様がたくさんいらっしゃるから在籍の全員にお仕事が行き渡ります。安定的に高収入を得られるのはシャブールだけ！
１日15万円オーバー者続出！ヘブンお店ランキング１位の有名人気繁盛店だからできるお給料『７０％』バック始めました！接客したコース料金の７０％+指名料が貴女のお給料になります。高級店でコース料金設定も高い為、当店の７０％バックは、お給料の手取り額が正に破格！もちろん、厚生費、雑費などの引かれ物はありませんから、お給料の手取り額は、他店とは比べものになりません。
提供するサービスも、過激なもの、奇をてらったものではなく、ご自身のお体で提供できるサービスのみとなっております。
当店なら貴女の目標を最短で叶えることが可能です。いっぱいお店はあるけれど『やっぱりシャブール』なのです。
お店データ
◇店名
シャブール 名古屋店
◇職種
スタンダードデリヘル
◇勤務エリア
新栄・東新町・中区
最新のブログ一覧
カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
アーカイブ
| 店舗名 | シャブール 名古屋店 | |
| 内容 【必須】 |
下記より該当項目にチェックを入れて下さい。
|
|
| 連絡先 |
ご提供内容の確認をさせて頂くことが発生した際にのみ使用致します |
|
| 詳細 |
| 8時間で | 100,000円 | 10時間で | 120,000円 | 12時間で | 150,000円 |
|---|
| 寮 | 隅々までクリーニングの行き届いたデザイナーズマンションです | お店まで | 当店スタッフによる完全送迎です | コンビニまで | 徒歩30秒圏内です |
|---|---|---|---|---|---|
| 友達・彼氏連れ | 申し訳ございません、対応しておりません | 子供連れ | ご相談下さい | ペット連れ | 対応しております |
名古屋グルメツアーにお連れします♪ |
毎日の食事は１日２回、当店専属シェフが手作りの食事を提供させていただいておりますが、名古屋に来たからには名物料理を食べて見たい！そんなあなたの願い叶えます！ひつまぶし、みそカツ、手羽先、えびフライ、食べたいもの何でもおっしゃって下さいね♪ |
|
|---|---|---|
どこのお店よりも稼いでいただけます♪ |
お店ランキング1位で利用者数No.１だからたくさん稼いで頂けるのは当たり前。 厚生費、雑費などの引かれ物はなく、出稼ぎに関わる費用は全てが無料。 実際に手元に残るお金を計算していただければ、当店はどこのお店よりも稼いでいただけますよ♪ |
|
|
数多くのお店が乱立しては消えていく中で、当店ほど長きに渡りトップの地位をキープし続けられるお店はありません。 長く続けられること、それはお客様からも、女の子からも、信頼を得られ続けていなければ成し得ないことなのです。 |
|
お客様が当店を利用するには個人情報の登録が必要になります。 この個人情報は当店の顧客管理システムで管理され、利用履歴、お好み、など様々なデータが蓄積されております。 これらはお客様がルール外のことができないといった抑止力にもなっています。 |
|
現在ヘブンランキングで１位を獲っている女の子も当店でのお仕事が初めてでした。現在活躍している女の子たちも、半分以上が未経験で当店を訪ねてきてくれました。初めてでも大丈夫なのです。当店が培ってきたノウハウ、会員様により収入は劇的に変化します。 |
|
初めての時は12時間待機でお仕事をさせて頂き143000円のお給料を頂きました。 内訳▼ 70分コース×3 37000円 90分コース×3 54000円 120分コース×2 44000円 指名料 8,000円 |
|
初めての時は9時間待機でお仕事をさせて頂き87000円のお給料を頂きました。 ▼内訳 70分コース×2 24000円 90分コース×2 36000円 120分コース×1 22000円 指名料 5000円 |
