店長ブログ♪
自炊は「簡単・うまい」がいちばん🍳✨
こんにちは、店長です😊✨
今日は完全に日常ネタ。
「自炊したいけどめんどい…」って日、ありますよね。
店長も同じです(笑)
なので最近は、“簡単でおいしい”だけを基準にしてます🍚
✅ 店長流:自炊が続く3ルール
- 包丁を使わない日があってOK(ちぎる・混ぜる・レンチンで勝ち)
- 味付けは“固定”(塩+ポン酢+めんつゆがあれば十分)
- 一品で完成(おかずを増やそうとしないのがコツ)
🍳 すぐできる!簡単うまいメニュー3選
もやし+豚こまを皿にのせてレンチン→ポン酢&ごま油ちょい。
早い・安い・うまいの三拍子です。
卵+醤油だけでも最強ですが、
ごま油 or バターをほんの少し入れると反則級にうまいです。
ネギ・韓国のりがあれば優勝✨
厚揚げを焼いて、しょうが+醤油(or めんつゆ)。
タンパク質も取れて満足感もあるし、意外とご飯に合います😊
🧂 これだけあれば回る“店長の常備調味料”
ポン酢/めんつゆ/ごま油/塩/黒胡椒
この5つがあると「とりあえずうまい」が作れます(笑)
自炊って、気合い入れた瞬間に続かなくなるんですよね😂
だから店長は、“毎日80点でOK”のスタイルでいきます。
ちゃんと食べて、ちゃんと休んで、年末も元気にいきましょう✨
検討中
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