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お店のつぶやき
2026/03/09 19:06
モチベーションについて今日はモチベーションが上がらないから、後回しにしよう
僕たちはよく口にしますよね？？
よくよく考えると
やる気＝モチベーション
は、ちょっとした誤解があるような気がします。
例えば
※モチベがあるから動ける
※動くからモチベが追いついてくる
一見同じに見えますが、最初の一歩が重要なのかなと思います。
掃除を始めたらいつの間にか夢中になってた！！
この感覚がモチベーションの正体なのかと思ってしまいます。
【上げる】より【始める】
無理にモチベを上げる必要はないと思います。
大事なのは如何にスモールスタートできるかだと思います。
結論
最初の一歩
始める勇気
無理なく小さなステップでいいので、動き始めましょう。
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