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お店のつぶやき
2025/04/26 12:00
AMOUR COEUR
ガールズ ブログ
みなさん、こんやま！
新人スタッフの大和です(｀･ω･´)ゞ
今回は以上になります！
ではまた次回会いましょう！
新人スタッフの大和です(｀･ω･´)ゞ
最近、「あれ…？なんかニオうかも…」と感じたことありませんか？
それ、もしかしたら加齢臭かも！？😳
年齢とともに変わってくる体の変化のひとつですが、ちょっと意識するだけで予防できます✨
自分では気づきにくいからこそ、ケアが大事💡
今日は、誰でもできる「加齢臭対策」ポイントをまとめてみました！
✅ 1. お風呂でしっかり洗うべき“場所”がある！
加齢臭が出やすいのは、耳の後ろ・首の後ろ・背中・胸元など。
ここは皮脂腺が多いので、ニオイの原因になりやすいんです💦
ボディソープだけじゃなく、泡立ててやさしく洗うのがコツ！
ゴシゴシこすると逆効果になることもあるので注意です🛁
✅ 2. 食生活が実はすごく関係ある！
脂っこいもの、肉ばかりの食事が続くと…
皮脂が酸化しやすくなって体臭が強くなりがち😱
野菜や魚、発酵食品（納豆・ヨーグルト）などをバランスよく食べることで、
体の中からニオイ予防ができますよ✨
✅ 3. 睡眠不足・ストレスもニオイの原因に！
意外と見落としがちなのが「睡眠」と「ストレス」😴💨
どちらもホルモンバランスや代謝に影響して、皮脂の分泌や酸化を引き起こす原因になることも！
しっかり休んで、リラックスする時間を持つのも加齢臭対策のひとつなんです🌿
✅ 4. 体だけじゃなく、衣類のケアも大事！
体を清潔にしても、服にニオイが残ってたら台無し…！
特に枕カバー、インナー、シャツなどはこまめに洗濯＆消臭ケアを！
ニオイは“蓄積する”ので、早め早めの対処が◎です✨
今回は以上になります！
ではまた次回会いましょう！
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