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2025/07/20 18:10
ガールズヘブン限定♪
⭐ヤマモトの来週の
献立コーナー⭐
献立コーナー⭐
📌 本日のテーマ： 『さっぱり×しっかり！夏の後半戦もおいしく乗り切ろ🍱』
こんにちは、スタッフのヤマモトです🎤
夏もいよいよ後半戦！🌞
疲れが出やすいこの時期こそ、食事のバランスが体調のカギを握ります✨
今回は「さっぱりだけど栄養しっかり」「変化球で気分転換」な
1週間の献立を考えてみましたよ〜🍽️🌿
🍽️来週の献立表（7/21〜7/27）🍽️
🌟7/21（月）：冷しゃぶごまだれ＆そうめん
🌟7/22（火）：グリルチキン＆ラタトゥイユ
🌟7/23（水）：カレイの煮つけ＆冷奴
🌟7/24（木）：オムライス＆コンソメスープ
🌟7/25（金）：焼肉プレート＆キムチ
🌟7/26（土）：梅しそパスタ＆ツナサラダ
🌟7/27（日）：天丼＆お吸い物
今週もおいしく元気に乗り越えて、 夏の思い出いっぱい作っちゃいましょ〜🌻🍧
それではまた次回もお楽しみにっ👋✨
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