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2025/08/17 18:10
ガールズヘブン限定♪
⭐ヤマモトの来週の
献立コーナー⭐
献立コーナー⭐
📌 本日のテーマ： 『夏バテ知らずのパワー飯週間💪🌻』
こんにちは、スタッフのヤマモトです🎤
今週も引き続き、暑さに負けないようにパワー系メニューをご用意しました！
しっかり食べて、しっかり休んで、真夏を乗り切りましょう🔥
🍽️来週の献立表（8/18〜8/24）🍽️
🌟8/18（月）：牛スタミナ焼肉＆ニラ玉スープ
🌟8/19（火）：鶏の照り焼き＆ひじきの煮物
🌟8/20（水）：豚しゃぶポン酢＆冷やし茶碗蒸し
🌟8/21（木）：サバの味噌煮＆ほうれん草おひたし
🌟8/22（金）：厚切りロースとんかつ＆キャベツ千切り
🌟8/23（土）：マーボー豆腐＆春雨スープ
🌟8/24（日）：エビチリ＆中華風コーンスープ
高たんぱく・野菜もバランスよく取り入れてます👌
食欲が落ちやすい時期だからこそ、無理なく食べられる工夫も忘れずに✨
ではでは、来週もおいしく元気にいきましょう〜🌟
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