ブログネタコーナー⭐
朝晩の空気がすっかりひんやりしてきましたね❄️
そんな今こそ、体を内側から温める“ホットドリンク”の出番です☕✨
今日は風邪予防にもピッタリな3つをご紹介します♪
🍋① はちみつレモン湯
ビタミンCたっぷりのレモンと、喉に優しいはちみつの最強コンビ!
お湯にレモン汁とはちみつを少し入れるだけで、すぐに作れます💛
ほんのり甘酸っぱい香りが癒し効果も抜群✨
🫖② しょうが紅茶
冷え対策といえばコレ!
スライスしたしょうがを紅茶に入れるだけで、体の芯からぽかぽか🔥
お好みではちみつを足すと飲みやすくなります♪
🥛③ 甘酒ミルク
“飲む点滴”と呼ばれる甘酒を温めて、ミルクで割るとまろやかに🤍
疲れた体に栄養チャージもできて、免疫力UPにも◎
朝やお風呂上がりに飲めば、体も心もほっこり✨
寒さに負けず、あったかドリンクでこの季節を乗り切りましょう🧣☀️
みんなのお気に入りホットドリンクも教えてくださいね💬😊
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