AVANCE春日井

こんにちは、スタッフのヤマモトです😊
今日はちょっぴり“大人の嗜み”なお話を💓
コーヒー豆って、種類によって
味も香りも全然ちがうの、ご存じですか？☕

今回は、ヤマモトが実際に飲んで
「これはハマる…！」と感じた
“個性が光る3つの豆”をご紹介します✨

☕① グアテマラ（中南米）
まろやかなコクと、ほんのりチョコのような甘み。
苦すぎず、酸味も控えめだから飲みやすい◎
朝の一杯にぴったりで、
「落ち着きたい日」のお供におすすめです🌿

☕② モカ（エチオピア）
華やかな香りと、フルーティーな酸味が特徴！
一口飲むと「おっ、違うな」と感じる個性派タイプ。
爽やかな余韻がクセになって、
午後の気分転換タイムにぴったり🌼

☕③ フレンチロースト（深煎りブレンド）
ガツンとした苦味、しっかりしたコクが魅力。
甘いスイーツと一緒に飲むと絶妙なバランスに🍫
夜のひとときや、仕事終わりのリラックスタイムに◎

📷コーヒー豆選びは“自分の気分”でいい。
酸味が好きでも、苦味が落ち着く日もある。
毎日の気持ちに寄り添ってくれる、そんな豆との出会いがあるかもしれません☕

みなさんはどんな味がお好きですか？
「これ好きかも」って思える豆、見つけてみてくださいね✨
ではでは、今日も良い一日を🌈

AVANCE 春日井店

こんにちは♪スタッフのヤマモトです😊
今回は、夏目前ということで…
愛知県からふらっと行ける“癒しビーチ”をご紹介します🌴

🌊① 内海海水浴場（南知多）
ここは、ヤマモトにとっても特別な場所。
小学生のころ、毎年家族で来てた思い出があるんです🏖️
朝から車で向かって、お弁当広げて、波打ち際で遊んで…
そんな記憶が、今でもすごく大切な宝物。

大人になってから改めて来てみると、
あの頃と少し景色は違うけど、
波の音や浜風はやっぱり変わらなくて、
心がふっとやさしくなれます☺️

🌊② 新舞子マリンパーク（知多市）
名古屋から電車で30分ほどで行けちゃうお手軽ビーチ✨
海沿いをゆっくり散歩するのも気持ちいいし、
夕方の空と海のグラデーションがとにかく美しいんです🌇
ベンチに座ってぼーっとするだけでも、
めっちゃリフレッシュできるのでおすすめ🍃

🌊③ 恋路ヶ浜（渥美半島・田原市）
ちょっと遠出だけど、伊良湖岬の先にある“恋の聖地”💑
カップルでも、ひとり旅でも行きたいロケーション！
灯台や展望台からの景色は絶景で、
波音が静かに心を整えてくれるような感覚になります✨

📷たまには海を見に行く休日もいいですよね。
日焼けしなくてもいい。泳がなくてもいい。
ただ“波を眺める時間”って、それだけで癒されます🌊

今年の夏、どこかのビーチで「ただのんびりする時間」
あなたも過ごしてみてくださいね✨
きっと、ちょっと前向きになれるかも☺️

こんにちは、スタッフのヤマモトです😊
今回はちょっとプライベートなお話を……🍃

先日、久しぶりに実家の片付けを手伝っていたら、
母親が残していた古いレコードの箱を見つけたんです💡

🎶見覚えのあるアーティスト、初めて聞く名前…
ちょっと興味本位でプレイヤーに乗せてみたら──
その音のやさしさと温かさに、なんだか胸がじーんとしちゃって。

「あぁ、お母さんもこんなふうに聴いてたのかな」
って、自然と手が止まってました☺️

☕それからというもの、ヤマモトの“おうち時間”はレコードタイムが定番に✨
コーヒー☕を淹れて、音に耳を澄ませて、
ふと窓の外を眺めるだけで、心がスーッとほどけていく気がするんです🌟

🌱「忙しい毎日でも、ちょっと立ち止まる時間を持つ」
そんな大切さを、母のレコードが教えてくれた気がしました。

みなさんにも、
“自分だけの癒し時間”
ぜひ見つけてほしいなぁって思います🍀
それがどんな形でもいいから、
心がホッとできる時間、きっと必要ですよね🌷

今日も読んでくれて、ありがとうございます🫶
たまには音のある静けさ、味わってみませんか？

AVANCE 春日井

こんにちは♪スタッフのヤマモトです😊
今日はちょっと「おやすみモード」のお話です🍃

💤「がんばらなきゃ」って、つい思っちゃうことありませんか？
でも、毎日100％で走り続けるのって、すごく大変。
たまには立ち止まって、深呼吸する日があってもいいんです(#^.^#)

🍀ヤマモトは、そんな日を“自分を休ませる大切な時間”だと思っています！
お布団から出たくない朝。
やる気が出ない昼。
何となくぼーっとしちゃう夜。

全部まるごとOK！
そんな日も「私らしさ」の一部です。

🌱がんばらない＝なまけてる、じゃない。
心と体を整えるための“準備期間”だと思えば、
ちゃんと意味のある時間になります☺️

もし今、ちょっと疲れてるな〜って感じてたら、
今日は無理しないでくださいね🍵
ゆっくり、おだやかに過ごしてOKです。

ヤマモトは、がんばってるあなたも、
がんばれないあなたも、どっちも大好きです🫶
いつも応援してます🌷

AVANCE 春日井

こんにちは、スタッフのヤマモトです🎤

「平日はとにかく時間がない！」
そんなママさんたちの声から、今週は
＼“作り置き活用”献立をご紹介🍱✨／

「週末にちょっとだけ仕込んでおく」
それだけで平日がぐーんとラクになります😊

🍽️来週の献立表（6/23〜）🍽️
🌟月曜：ほぐし鶏とブロッコリーのごまマヨサラダ
🌟火曜：きんぴらごぼう＆白ごはん（朝に詰めるだけ）
🌟水曜：切り干し大根＆卵焼きセット（前夜仕込みOK）
🌟木曜：鮭フレーク丼＋味噌汁（冷凍保存できる！）
🌟金曜：カボチャ煮＆小松菜おひたし（冷蔵3日OK）
🌟土曜：冷凍コロッケ＋千切りキャベツ
🌟日曜：レトルトカレーアレンジ（チーズトースト乗せとか🍛）

どれも“温めるだけ or 盛りつけるだけ”だから、
帰宅後5分で出せるメニューばかり！💪

無理せず、自分のペースで。
それがいちばんのごほうびごはん🍀

また来週も、ゆるっと続けていきますね😊
あなたの毎日が、少しでもラクになりますように🌼

AVANCE 春日井