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店長ブログ
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あ゛あ゛あ゛あ゛(暑いわね)
2025/6/18 21:05
皆さんこんばんは！
ミウラでございます。
暑い日が続きますね～(汗)
この暑さだと皆さんエアコンをつけ
始めたのではないでしょうか？
ちなみに私の場合エアコンは人工的に作り出した
自然ではない温度だからつけない！
と…めんどくさい環境活動家
みたいなことを言ってなかなかつけないのですが
家族が皆暑い暑い言うので
とうとう我が家でもつけ始めました(^^♪
やっぱり文明の利器サイコー！
エアコンすーずすぅぃ～(^^♪
暑い日はエアコンを付ければ全部解決です♪
ん？なになに？外で働いている奴はどうするんだ！ですって？
そこは我慢してください！
…おやおや何やら不満そうですね…(>_<)
では暑い夏の期間を耐える最高の方法を
お教えしましょう(^^♪
皆さん「暑熱純化訓練」って知っていますか？
暑くなる前から暑さに身体を慣らす
トレーニングです(^^♪
では今から解説していきます！
まずめちゃめちゃ厚着してください！
もう真冬の恰好かなってくらいに厚着して
外を30分程歩きます！！！
「いやいやミウラよ、何言ってるんだい？
暑さをしのぐためにやってるのに
むしろ自ら暑くなってるじゃん！」
そう思う気持ちも分かります(^^♪
実はこれ、自衛隊や消防士
そしてプロスポーツ選手なども実践している
トレーニングなのです！
人は汗をかくことで体温調節をしているのですが
冬は汗をかくことが少なくなるので
その機能が弱まります
そのため5月や6月の急激に暑さが強くなる時期は
どうしても暑さに慣れていないので
熱中症になりやすいです
なので皆さん厚着して水をがぶ飲みして
ウォーキングするべし
もし体力に自信があれば
ランニングでもよし！
皆さんもぜひ
「暑熱順化トレーニング」
やってみてください！(^^♪
byミウラ
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プロフィール
ニックネーム：やまさき
皆様初めましてやまさきと申します。
年齢35歳
住まい：東京
趣味：人を幸せにする事←
業界歴9年
泡洗体千葉店は10代～30代の普通の女の子達が活躍しているお店です。
未経験から始めた方・エステ経験者の方・他業種からお越し頂いた方！
只今総在籍50名以上！多くの会員様がお越し頂くので女性の皆様が安心して稼げるお店だと思います。
お仕事内容もエステ店ですのでお客様も受け身で優しい方が多いので初めてでもきっと安心して頂けると思います。
講師さんも在籍女性さんがお仕事内容親切丁寧に教えさせて頂きますので、お店でお出会いする際は是非宜しくお願い致します。
お店データ
◇店名
千葉泡洗体デラックスエステ
◇職種
エステ・アロマ(出張)
◇勤務エリア
栄町
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