2025/06/20 08:33
こんにちは(^^)季節の変わる時期って余計に繊細な気持ちになりやすかったりしますよね。。
私自信の経験でお話をすると
現役時代は旅行が趣味でしたので一人で色んな場所に行きました(^^)
旅行に行くために頑張ってお仕事をするといった生活でしたね😂
そう思うと何かしらの目的があった方が頑張れると思いますし
手軽にできるストレス発散方法があるといいですよね！！
一人カラオケやもちろん旅行、エステやおいしい食事、推し活など
色々な選択肢があると思います(^^)
小さなご褒美や楽しいと感じる時間をこまめに自分にあげ続ける！！
誰かに話しを聞いてほしい、、そんな時はいつでもご相談に乗りますよ！！
話すとスッキリしますから(^^)
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「ガールズヘブン見た」で！
