2024/03/23 12:54
スタッフのたかちゃんです最近ジムにハマっています！
とは言っても運動ではなく
お風呂とサウナだけです（笑）
ジムで運動してお風呂とサウナで整うのが
ベストですが、、、
私のように運動せずに
お風呂とサウナだけ利用する人が
意外と多いみたいです。
まずは通うことを
習慣づけることから
はじめてます！
継続は力なり
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