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シミ対策☆

お店のつぶやき 2025/04/28 14:07

                      こんばんは!
 
                   スタッフのSちゃんです😊
 
      私は四捨五入するとアラサーSちゃんですが、歳とともにやはりシミが気になる、、、💦

                 どんなにケアしても年々増えていくシミ、、、

            今日はそんなシミの対処法を書きたいと思います💛

                このお仕事をしていると特に美意識は大切✨
                   少しでも参考になりますように✨
    
                ・家から出る前に全身に日焼け止め

              コンビニへ数分、、、の距離でも、紫外線は降り注いでいる!!
              外に出る際には、顔・全身にしっかり日焼け止めを塗りましょう!!
             日焼け止めは顔に使う用と体に使う用と出来れば分けた方がベスト💛

                 ・美白スキンケアでお手入れ
                
                シミ対策には美白有効成分配合の化粧品がいい!
       美白化粧品にはメラニンの生成を抑えたり、出てきてしまったメラニンを還元する働きがある! 
       化粧水・乳液・クリームを美白化粧品に変更、もしくは現在のお手入れに美容液をプラス❤
              
                ・ビタミン類で内側からの美白を

  
              特にビタミンC、ビタミンE、ビタミンB2といった成分は、
          メラニン生成を抑制してくれるので、積極的に摂取することがオススメ✨

             ビタミンB6も皮膚の再生を促進してくれるのでオススメです。
       ただ、ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンB6は身体にためておくことのできない成分の為、
                   継続して摂取することが大切です

           あとプラスアルファはぬるめのお湯でゆったり入浴なんかもおすすめ
               入浴は血行を促進し、肌のターンオーバーを促します。
     また、ストレスへの軽減にもつながるので、シミやくすみの起こりにくい状態にしてくれるためおススメです

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