
こんばんは♪
REDDIAの赤井です!
うちの某スタッフは大の野菜嫌いで
サラダなんてもっての外。
付け合わせについてきた野菜さえ
口にしません。
親戚にも野菜嫌いな人がいましたが、
結局は子供の頃の環境なんですかね?
時々話題に出す、姪たちも
食卓に出て来る機会がないからか、
果物、特に酸っぱいものは食べませんし。
食物繊維を気にしなければ、
ビタミンや他の栄養素は他の食品で
補えなくもないから大丈夫なんでしょうが、
野菜も果物もむしろ好きな部類な
自分からすれば、勿体ないなぁと思ってしまいます。