
マチコです🍒
今日の写真は街角で見かけた
ボリュームたっぷりで存在感のある植物🌿
名前を調べてみると
「シルバープリベット」っていうらしい😃
(たぶん)
そして
花言葉は「くつろぎ」
この花言葉って一見シンプルですが、忙しい毎日を過ごす私たちにとっては欠かせないキーワードですよね。
だって…現代社会では
常にスマホやSNSに触れ仕事もプライベートも「オン」のまま😅
気がつけば休む暇もなく走り続けてしまいます。
だからこそ本当に必要なのは
「オフ」の状態=心から「くつろげる時間」
「くつろぎ」っていうのは、単に怠けることではありません。
心と体をリセットし明日への活力を蓄える貴重なひとときなのです💖
お気に入りの音楽を聴く、好きな本を読む、温かいお茶を飲む…
そんな何気ない時間こそ、心が本来の自分を取り戻すひととき✨
大事なのは、意識して
「自分が本当にほっとできる時間」を確保すること😌
そうすることによって、その日がどんなに忙しくても心はちゃんと穏やかさを取り戻せるはず😇
どうか今日もあなたが心からくつろげる時間を過ごせますように…✨
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