
スタッフかかおです(^0-ノシ
絶賛ボディーメイク中です( `ー´)ノ
いやぁ~楽しい♪
何が楽しいって、考えてるようには上手くいってないことですかねww
体脂肪はまぁ合格点位には下がってきているのですが
筋肉量がいい具合には上がって無い気がしています(;'∀')
実用的な筋肉をつけたいなぁ~って考えてやりはじめていることではあるので
筋肥大厨ではないのですが
まぁそれにしてもまだまだ足りませんねぇ(・。・;
足し算したり引き算したり色々やりながら目標に到達したいと思っています(^^♪
人生なんてうまくいくことの方が少ないので失敗や結果が出ないことなんて
当たり前です(*'▽')
少ない結果が出る方向に向かって今日もストイックに頑張ります(^^♪
業界女性で体型維持をするために頑張られている女性の方!
すぐに結果がでないものなので無理せず毎日コツコツやっていきましょうね♪
てな感じで本日はここまで
それではまた<m(__)m>