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お仕事内容
2025/09/29 23:59
こんばんわ♪
スタッフかかおです(＾０－ノシ
ダイエット中です(*^-^*)
あ、、、ボディメイク中です(=ﾟωﾟ)ﾉ
「ダイエット中です」でもいいのですが、そういうとお客様とか周囲の人から
太っているんですか！？とか、ダイエットにはこれがいいとかこうしたらダメ、とかって
声が寄せられるもので(^_^;)
まぁできるだけ好みの体型でありたいしそう思われたいもので、、、。。。
なので「ボディメイク中です」って言葉を使っています(^^♪
ででトレーニングの方は最近家トレが多くなってきています(-ω-)/
10月は家トレだけで体がどうなるのかって実験をしてみようと思います(≧▽≦)
自分位の低いレベルでは100キロくらいを扱う種目が限られてくるので
それなら家で扱える重量で家トレオンリーでもジムと変わらない結果が出るのでは！？
って考えです(≧▽≦)
多少の重量減でも回数を増やしたら補えるのではってところですね(^^♪
結果どうなるのか楽しみです( ˘ω˘ )
みなさんも体型維持を楽しみましょう(^_-)-☆
てな感じで本日はここまで
それではまた<m(__)m>
スタッフかかおです(＾０－ノシ
ダイエット中です(*^-^*)
あ、、、ボディメイク中です(=ﾟωﾟ)ﾉ
「ダイエット中です」でもいいのですが、そういうとお客様とか周囲の人から
太っているんですか！？とか、ダイエットにはこれがいいとかこうしたらダメ、とかって
声が寄せられるもので(^_^;)
まぁできるだけ好みの体型でありたいしそう思われたいもので、、、。。。
なので「ボディメイク中です」って言葉を使っています(^^♪
ででトレーニングの方は最近家トレが多くなってきています(-ω-)/
10月は家トレだけで体がどうなるのかって実験をしてみようと思います(≧▽≦)
自分位の低いレベルでは100キロくらいを扱う種目が限られてくるので
それなら家で扱える重量で家トレオンリーでもジムと変わらない結果が出るのでは！？
って考えです(≧▽≦)
多少の重量減でも回数を増やしたら補えるのではってところですね(^^♪
結果どうなるのか楽しみです( ˘ω˘ )
みなさんも体型維持を楽しみましょう(^_-)-☆
てな感じで本日はここまで
それではまた<m(__)m>
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