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お店のつぶやき
2026/02/13 21:40
こんばんわ♪
スタッフかかおです(＾０－ノシ
トレーニング楽しいです(^^♪
とはいえ通っていたジムが閉店になってからはジム浪人です(・・;)
自分のレベルでは自宅トレでもまだまだぜんぜんいけそうなので
自宅でコツコツ鍛えています(^^♪
自宅トレで困ることは、、、自分のトレレベルが低いのでそんなにないのですが
強いて言えば、、、胸と足は90キロくらいでしていた種目があったのですが
家にある器具がそこまで重量があるものがないってことですかね(￣▽￣;)
その他以外はそこまでないですね(・・;)
てな感じでジム入会はまだまだ先ですが、、、たまにはどっかの体育館にでも行って高重量にチャレンジでも
してみようかなぁ(^o^)丿
自分のトレーニング目的は体型維持の意味が一番ですかね(^^♪
服やファッションが好きな方ではあるので着たい服や身につけたいものが
さらっと着こなせるよう維持することが一番ですね！
あとは使える筋肉をいつまでも持っておきたいかなぁ～ってところです！
ごっりごりのバルクが欲しいかといえばそうでもないですが、、、、
ごっついバルクの人を見るとすごいなぁとは素直に思います(^^♪
トレは一生していきたいので継続していけるよう楽しみます(*'ω'*)
てな感じで本日はここまで
それではまた<m(__)m>
スタッフかかおです(＾０－ノシ
トレーニング楽しいです(^^♪
とはいえ通っていたジムが閉店になってからはジム浪人です(・・;)
自分のレベルでは自宅トレでもまだまだぜんぜんいけそうなので
自宅でコツコツ鍛えています(^^♪
自宅トレで困ることは、、、自分のトレレベルが低いのでそんなにないのですが
強いて言えば、、、胸と足は90キロくらいでしていた種目があったのですが
家にある器具がそこまで重量があるものがないってことですかね(￣▽￣;)
その他以外はそこまでないですね(・・;)
てな感じでジム入会はまだまだ先ですが、、、たまにはどっかの体育館にでも行って高重量にチャレンジでも
してみようかなぁ(^o^)丿
自分のトレーニング目的は体型維持の意味が一番ですかね(^^♪
服やファッションが好きな方ではあるので着たい服や身につけたいものが
さらっと着こなせるよう維持することが一番ですね！
あとは使える筋肉をいつまでも持っておきたいかなぁ～ってところです！
ごっりごりのバルクが欲しいかといえばそうでもないですが、、、、
ごっついバルクの人を見るとすごいなぁとは素直に思います(^^♪
トレは一生していきたいので継続していけるよう楽しみます(*'ω'*)
てな感じで本日はここまで
それではまた<m(__)m>
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