お店の環境
2025/11/25 16:57
こんにちは！スタッフIです😊
お仕事をしていると、どうしても知らず知らずのうちにストレスは溜まってしまうもの。
当店でも、キャストさんが少しでも気持ちよく働けるように、日頃どんな息抜きをしているのかお聞きする機会があります。
今日はその中から、特に多かった「ストレス発散法」をご紹介します✨
🍰 1. 甘いものを食べてリセット
一番多いのはこれ。
出勤前にカフェでスイーツを食べて気持ちを整えたり、帰りにコンビニのスイーツで自分にご褒美をあげる子も。
🛁 2. お風呂でゆっくり“無”になる時間
好きな入浴剤を入れて、明かりを落として、スマホも置いて…
「頭がスッキリする！」という声が多いです。
🛒 3. 買い物で気分転換
新しいコスメ、香水、小物などを買ってモチベUP。
「明日も頑張ろうって思える」と好評！
🎶 4. 音楽・動画で気持ちを切り替え
好きなアーティストのライブ映像を見たり、通勤中にテンションの上がる曲を聴いたり。
短時間でスッと気分が変わるみたいです。
💬 5. 店長、スタッフに話してスッキリ（意外と多いです）
これは本当に嬉しいこと。
仕事のこと、プライベートの愚痴、なんでも話してもらっています。
「吐き出すとスッキリする」と言われると、こちらも力になりますね。
🛏️ 6. とにかく寝る！
シンプルだけど最強。
しっかり眠るだけで、翌日のメンタルが全然違うみたいです。
🌸 最後に
ストレスは溜め込むのが一番よくありません。
当店では、キャストさんが無理なく働けるよう、日々のケアや相談も大切にしています。
「最近ちょっとしんどいな…」と思ったら、気軽に話してくださいね。
一緒に心地よく働ける環境を作っていきましょう！
それではまた明日ーー─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ
