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店長ブログ

夏バテ予防には、しっかりとした睡眠と食事が何よりも大事！

お店のつぶやき 2025/07/31 20:05
 
 
 
 
 
 
 
 
夏バテ予防には、しっかりとした睡眠と食事が何よりも大事！


 

夏になると「なんだか体がだるい」「眠れない」「食欲がわかない」そんな声がチラホラと聞こえてきます。
いわゆる“夏バテ”ですよね。実はこれ、風俗のお仕事をするうえで見過ごせない問題なんです。

体調が崩れがちな季節だからこそ、お仕事のパフォーマンスにも影響しちゃうんですよね。

せっかくの稼ぎ時なのに、出勤日が減ってしまったり、体がついてこなくていつもより接客がしんどく感じたり…。

そんな夏バテを防ぐために、一番大事なのが「睡眠」と「食事」です。

なんとなく聞き慣れてる言葉かもしれませんが、実際にこれができている女の子って意外と少ないんです。

夜型になりがちだったり、暑さで食べる量が減っていたり、飲み物だけで済ませちゃったり…その積み重ねが体にダメージを与えていきます。

私たちスタッフも、キャストの体調はすごく気にしています。

なので最近は、待機中の冷房の温度を見直したり、飲み物を常備したり、ちょっとした声かけを意識したりして、できる範囲でサポートさせてもらってます。

「暑い中来てくれてありがとう」「水分足りてる？」なんて言葉、ちょっとしたことだけど嬉しかったって言ってもらえるとこちらも励みになります。

体調が整っていれば、接客も自然と笑顔でできるし、お客様にもそれが伝わります。

「今日の○○ちゃん、元気で明るくて最高だったよ！」そんな感想をもらえたら、それだけで明日へのモチベーションになりますよね。

お仕事を長く続けるためにも、夏を快適に乗り切るためにも、「寝ること」「食べること」を疎かにしないでください。

今よりちょっとだけ意識して、生活リズムを整えていきましょう！

夏バテになりそう…って感じたら、いつでも気軽に相談してくださいね。

私たちは、あなたが元気に働けることを全力で応援しています！






応募資格
①18歳以上の女性
→18歳未満(高校生を含む)の応募不可←

②松山市内在住
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ニックネーム：店長
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新居浜・西条・今治・四国中央

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