気分が乗らない日、どう整える?
お店のつぶやき 2025/9/22 20:34
こんばんは!REGALO久留米店の代表です!
最近だいぶ涼しくなってきましたね。朝や夜に吹く風が心地よくて、「あぁ、季節が変わってきたな~」って感じます。
ただ、その一方でなんだか集中力が続かない日、やる気が湧かない日ってありませんか?
私自身もたまにあります。やる気がゼロというより「頭がぼんやりして回らない」「気持ちが空回りしてる」ような日です。
こういう時って、無理に仕事や作業を詰め込もうとしても逆効果。効率も悪くなるし、余計にストレスが溜まります。
だから大事なのは「うまく切り替えること」。
質のいい睡眠をとったり、軽く体を動かしてリフレッシュしたりするだけで、翌日の集中力がガラッと変わります。
例えば、サウナや岩盤浴でしっかり汗を流すと驚くほどスッキリします。
身体を整えることが、実は心のリセットにもつながるんですよね。
「精神的に疲れたから何もしない」方が休まるって思いがちですが、実はその逆で、心が疲れたときほど身体を労わることが精神面の安定にも直結します。
リラクゼーションって、単なる気分転換じゃなく“次の日に動ける自分をつくる投資”なんです。
キャストさんたちも、日々の接客や人と向き合う仕事だからこそ心の余裕が大事。
そのためにもまずは身体を整えてみてください。
軽くストレッチ、少し贅沢して岩盤浴、ぐっすり眠る。どれも特別なことじゃないけど、積み重ねれば大きな差になります。
「どうリセットするか」をやりながらまた明日から元気にやっていきましょう!
お問合せは「ガールズヘブン見た」で!
プロフィール
ニックネーム:REGALO久留米店/代表
REGALO久留米店では派手な言葉や都合のいい約束ではなく『本当に働く人にとって大切なこと』を大事にしています。
毎月のボーナスや保証制度は、実際に可能な内容だけを提示してます。出勤の強制・ノルマ・罰金・虚偽の在籍なども一切ありません。
辞めたいときは、その日のうちに在籍抹消も可能です。
あなたの気持ちを最優先に、いつでも正直に対応いたします。
どんな小さなことでも、まずは安心してご相談ください。
お店データ
◇店名
REGALO久留米店
◇職種
スタンダードデリヘル
◇勤務エリア
久留米市
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