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お店のつぶやき
2025/03/07 09:09
おはようございます。
店長の矢野です😊
今回は 「お店で働く女の子がしているオススメのストレス発散方法！」 についてご紹介します✨
「お仕事で疲れた…」
「ストレスを上手に解消したい！」
そんな方のために、実際に女の子たちがやっているリフレッシュ方法 をまとめました💡
🔹 定番！みんなが実践しているストレス発散法✨
🍽 食べる・飲む
✅ 美味しいものを食べると 気分がリフレッシュ✨
✅ 甘いもの、ご褒美グルメ、ちょっと贅沢な外食も人気💡
🛍 買い物
✅ お気に入りの服やコスメを買うと モチベーションUP！
✅ 「仕事頑張ったご褒美に♪」と考えるとストレス軽減✨
🐶 ペットに癒しを求める
✅ ワンちゃん・ネコちゃん など、動物の癒し効果は抜群！
✅ ふわふわの毛並みを撫でるだけで 疲れが吹き飛ぶ という声も💖
🏃♀️ 歩く・走るなどの運動系
✅ 軽いジョギングやストレッチで 心も体もスッキリ！
✅ 汗をかくことで 嫌なことも忘れられる✨
🔹 変わったストレス解消法も…！？
以前在籍していた女の子で、ちょっと変わったストレス発散方法をしている子もいました💡
😲 ひたすらムダ毛を抜く
痛さに耐えて「抜く瞬間がスッキリする！」という理由らしい…💦
でも、想像するだけで 痛そう…！！😱
肌荒れしないように気をつけてね💡
ストレスをため込まず、上手に発散するのが大事！
ぜひ、あなたに合った方法でリフレッシュ してくださいね😊
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