お店のつぶやき
2025/12/11 12:39
こんばんは🌛
みなさん、毎日お疲れさまです！
モチベーションが下がったときって
どうしてますか？💭
おすすめしたいのは
「自分を喜ばせる時間」を作ること💝
例えば…
🍰 美味しいものを食べる！
いつものご飯をちょっと贅沢にするだけで
気分も上がりますよね✨
👗 新しいお洋服や下着を買ってみる！
「これを着て頑張る！」って決めると
心がシャキッとするんです🎀
（特に仕事をもっと楽しみたい時に◎）
💡 小さなご褒美を設定する！
「今日はこれを頑張ったらアイスを食べよう！」とか
「この目標が達成できたらあのバッグ買っちゃおう！」
みたいに✨
それでも気持ちが下がっちゃったら…
無理せずにリフレッシュタイムを取るのも大事！
気持ちにゆとりを持つと
また新たな気分で頑張れるはず🌱
モチベーションが上がれば
お仕事もプライベートももっと楽しくなりますよね✨
ぜひ皆さんも
自分に合った方法を見つけてみてください🎶
ご興味があれば、ぜひお話しましょう♡
ご応募お待ちしております😊💕
