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2025/05/15 21:21
こんにちは、店長です。
最近、ちょっと寝不足が続いています。
気温が上がってきたせいか、寝つきが悪くなる日もあって……。
そんな中で、ついまたやってしまったなと思ったのが、**「やり切り癖」**の発動です。
私は制作業務において、やり切り癖があるんですよね。
というより、もともと頭のできがよくないので、作業途中のものを三日くらい放置してしまうと、再開するときに少し苦労してしまいます。
だから体力があるうちはなるべく一気に完成させてしまいたいのです。
でもこれがよくない。
ドっぱまりしてしまうと、作業が楽しくなってついつい寝不足になってしまいます。
とはいえ、睡眠って本当に大事。
ボーっとして頭も回らなくなるし、逆に作業効率を落としてしまうことになります。
皆さまも、頑張りすぎた日は早めに布団に入って、しっかり身体を休めてくださいね。
健康第一。無理せず、ぼちぼちいきましょう。
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