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お店のつぶやき
2025/03/07 11:44
こんにちは～♡💘
みんな、毎日お仕事お疲れ様！お店で頑張る女の子たちは
ストレスも溜まりがちだよね😌
でもそれを放っておくとどんどんしんどくなっちゃうから
早めに発散するのが大事！
そんな時のおすすめストレス解消法をみんなにシェアするよ～✨
🌸おすすめストレス発散法まとめ🌸
💖【美味しいものを食べに行く🍰】
ストレスを感じたら、友達と食事に行ったり大好きなスイーツを
食べるのが鉄板！美味しいものを食べている時って
自然と笑顔になっちゃうよね～🍴💕
「次はどこ行こう？」と計画を立てるのも楽しいの！
🛁【リラクゼーションタイム🕊️】
ゆったりバスタイムで癒される方法も超おすすめ！
好きな香りのバスボムや入浴剤を使えば心までふんわり癒されちゃうよ～💖
オイルリンパマッサージや自分磨きのスペシャルケアも最高だよ！
🏞️【趣味でリフレッシュ✨
例えばショッピング、お気に入りのカフェ巡り、映画鑑賞など、
自分の好きなことに没頭する時間を作ろう！これが頑張る原動力にもなるし、
いい気分転換になるんだよね～！😌🌟
🗣️【最近の悩みを誰かに話す📩】
お店のスタッフさんや女の子同士で会話することでモヤモヤが消えちゃう瞬間も👭✨
優しく聞いてくれる人がいるだけで気持ちも軽くなっちゃうから、
助けを求めるのは全然OK！！
このほかにも、短時間でもお休みを取ったり夜更かしせずに
寝るだけで、次の日スッキリ体調も整うから無理せずリズムを保つのもいいのよ💤🌟
お仕事中にもストレスとうまく付き合って、楽しく働ける自分時間を作ってね🍀
もう一つ、他に知りたいテクニックがあればいつでも遠慮なく聞いてね～💋
それじゃ、また💝
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人を大切にし、お互いをサポートし合う環境だから
ここで働くことで、
みんなでハッピーになれちゃうんです😊✨
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