【リラックス2】メンタル整えるおすすめ5選💡今日は代表バージョン
2025/10/16 12:12

こんばんは、GOLD RICHARD福岡の代表です🌙
誰にでも「なんだか今日は気持ちが沈むなぁ」という日、ありますよね。
お仕事での出来事、プライベートな悩み、人間関係…
どんなに笑顔が素敵な女性でも、心が疲れてしまう瞬間はあるものです。
そんな時に私がよく女の子たちへ伝えている
“メンタルを整えるための小さな習慣”を、今日は5つご紹介します🍀
シンプルですが、これが一番効きます。
心が落ちている時って、実は「脳が疲れてる」だけ。
しっかり睡眠を取ると、勝手に前向きな思考が戻ってきます。
寝不足のまま考えても、ネガティブな答えしか出ません😌
SNSやLINEを眺めていると、他人の幸せがやたら眩しく見えてしまうことも。
そんな時はスマホをオフにして、静かな時間を過ごしてみましょう。
お気に入りのアロマや紅茶を淹れるだけでも、気持ちがゆるみます☕
「やる気が出ない=怠けてる」ではありません。
それは、頑張りすぎた証拠。
人に優しくするには、まず自分を甘やかすことから♡
香水やキャンドル、音楽など、
“感覚”から癒されることで、脳がリセットされやすくなります。
私は雨音×らベンダーの香りが最強の組み合わせだと思ってます☔
「ちゃんと起きれた」「お化粧できた」
そんな小さなことでも、ちゃんと“できてる”こと。
人と比べず、昨日の自分より少しでも動けたらそれで十分。
その積み重ねが、自信へと変わります✨
落ち込むことが悪いことではなく、
むしろ「立ち止まる時間」を与えてくれているだけ。
少しゆっくりして、また笑顔で進めばいいんです😊
心が疲れたら、無理せずに。
お店にも、いつでもあなたの味方がいますよ。
お問合せは「ガールズヘブン見た」で!
プロフィール

ニックネーム:きなこ店長
福岡最高バック率・1日10万円以上!!完全保証制度!!
福岡最高バック率・1日10万円以上!!デリバリー業界人気、知名度No1!!
ゴールドリシャールは、貴女の未来が輝けるように稼げる環境をご用意いたします!
些細な質問でもいいので、当店が気になった方は、ぜひ気軽にご連絡下さい。
当店が一般のお客様の他、芸能人、スポーツ選手、著名な財界人等に多くご利用を頂いており、各種接待が多く見られます。
即日からでもしっかりお仕事ができる環境と女性スタッフによるサポートも充実しています
他店で稼げなかった方、未経験だけどたくさん稼ぎたい方は是非当店にご応募ください♪
お店データ
◇店名
ゴールドリシャール福岡
◇職種
高級デリヘル
◇勤務エリア
博多
最新のブログ一覧
【💎一歩の勇気が、人生を変える】 ― 小さな行動が未来を動かす ―
【リラックス2】メンタル整えるおすすめ5選💡今日は代表バージョン
【リラックス】落ち込んだ時に試してほしい!メンタル整えるおすすめ5選💡
カレンダー
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
アーカイブ
| 店舗名 | ゴールドリシャール福岡 | |
| 内容 【必須】 |
下記より該当項目にチェックを入れて下さい。
|
|
| 連絡先 |
ご提供内容の確認をさせて頂くことが発生した際にのみ使用致します |
|
| 詳細 |