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【美容】ダイエット
お店のつぶやき 2026/4/11 22:22
まず意識すべきは「食べる時間帯」。出勤前にしっかり食べて、仕事終わりは軽めに。タンパク質（鶏肉・卵・豆腐）を毎食意識するだけで、体の引き締まり方が変わってくる。
炭水化物は「抜かない」のがポイント。極端に減らすと集中力が落ちて、接客のパフォーマンスにも響いてしまう。
運動は「毎日1時間」じゃなくていい。起きたらストレッチ5分、出勤前に10分歩く——それだけでも、体の変化は出てくる。むくみが取れるだけで、見た目は驚くほど変わる。
大事なのは、完璧にやることより、やめないこと。Gold Richardのキャストたちも、無理のない範囲で自分なりのケアを続けている子ほど、ずっと輝いています。
お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
プロフィール
ニックネーム：きなこ店長’s × Staff & Girl’s!!
毎日とんこつこつブログ更新しています🌙✨
お仕事のことだけじゃなく、
福岡の美味しいスポット、レジャーや夜スイーツ、
季節の話題やちょっとした日常の出来事まで…
女の子も、そうじゃない方も、
気軽に読んで楽しめるような内容を幅広く投稿しています🍰🍃
「今日は何書いてるんだろ？」
って、ふらっと覗きにきてもらえるような、
やわらかい日記みたいなブログを目指してます。
もちろん、お店の説明や働き方の相談も
できるだけリアルに、丁寧に発信していきますので、
ぜひ気軽にチェックしてみてくださいね☺️🌙
お店データ
◇店名
ゴールドリシャール福岡
◇職種
高級デリヘル
◇勤務エリア
博多
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アーカイブ
| 店舗名 | ゴールドリシャール福岡 | |
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| 連絡先 |
ご提供内容の確認をさせて頂くことが発生した際にのみ使用致します |
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| 詳細 |
| 6時間で | 70,000円 | 8時間で | 90,000円 | 10時間で | 120,000円 |
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給与 |
高級店でしか目指せない給与額を実現できます。 業界内でも最高水準のバック率であなたを迎え入れます。 |
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|---|---|---|
客層 |
高級店だからこそのお客様層です。 金銭的に余裕がある、紳士的なお客様ばかりです。 お客様関係で嫌な思いをせずに働けるのも、当店の良さだと思います。 |
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福岡県内最高水準キャストバック |
今のお給料と比較していただくとわかりやすいかと思います。 当店での1接客平均は35,000円です。 |
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|---|---|---|
経験者が6割 |
当店在籍の女の子の経験者の割合は6割です。 他店で働いていたけれど、当店に移籍されている方が多いということです。 賢く稼ぎたいなら当店で決まり！ |
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自宅待機OK |
博多、天神等福岡市内周辺であれば自宅待機も可能です。 今のお店で待機に苦しんでいる方、自宅でゆっくり過ごす時間が欲しい方はご相談ください。 |
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| 高級店で敷居が高い…自分なんて… って思っていましたが、勇気を振り絞って問い合わせてみて良かった！ レギュラー出勤で日給226,000円 |
| 仕事終わりで出勤してるから、残業とかで出勤が不安定になりがちだけど、快く対応してくれてて助かってます！ ちょっとの時間なのに、思ったより稼げてびっくり！ 仕事終わりの出勤で日給105,000円 |
