
夏野あさひ
店長ブログ☆
店長ブログをご覧いただき
ありがとうございます!
私が健康のために気を付けていることは
冷やさないことと
保湿です!!
冷やさない。
特に首と足首!!
ここが冷えると確実にどこかに支障きたします。
冬はスヌードなどで
冷たい風を直に受けないように防風!
足はレッグウォーマー装着!!
私、足が冷たいと
何も集中できなくなるんです。
足が冷たい
ということで頭がいっぱいになって
ダメなんです^^;
なのでレッグウォーマーと
足元にヒーターがマスト!
これで仕事もしっかりできます!
保湿は肌もですが
空気も!
加湿器フル稼働で
しっかり加湿して
風邪ひきにくく!!
これで基本ほぼ風邪ひきません!
ちょっとおかしいなと思ったら
すぐに病院行きます!
それですぐ回復!
ひとまずこれ
やってみてください^^
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