
中の人Tです。
01/17のネタ: 風邪などの感染症予防に取り組んでいることはありますか?♪
事務所では手洗い励行・加湿器フル稼働・マスク着用で予防に取り組んでいます。
あとはしっかりと食事をとって睡眠時間を確保する事です。
仕事終わりに一日1食(しかも超偏食です)とかなり変則的な食生活ですが、完全にルーティン化しているせいか分かりませんが、
たったこれだけで少なくとも10年くらい病気になっていません。
普段から習慣付けていれば、特に予防を意識しなくても病気になる事は滅多にないと思います。
体調管理も仕事のうちと言われたくないので普段から気を付けておきたいですね!
参考になれば幸いです。
それではまた。
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