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がんばれない日があってもいい。

お店のつぶやき 2026/01/15 12:02
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がんばれない日があってもいい。

こんにちは。中の人Tです。

お仕事の相談や面接の中で、女の子からこんな言葉を聞くことがあります。

「今日はどうしても気持ちが乗らなくて…」

真面目な人ほど、

「がんばらなきゃ」「迷惑をかけちゃいけない」

そうやって、自分の心を置き去りにしてしまうことがあります。

 

人は、ずっと全力では走れない

体調が落ちる日もあれば、
気持ちがついてこない日もあります。

それは怠けているわけじゃなく、

“人として普通のこと”なんです。

 

休むことも「前に進む選択」

誰かの期待に応えるためじゃなく、
ちゃんと自分のために時間を使う。

・寝る
・ぼーっとする
・好きなものを食べる

それだけで、心は静かに回復していきます。

 

がんばれない日は、がんばらなくていい日。
止まっているように見えても、ちゃんと前に進んでいます。

 

大事なのは、

「また動ける日が来るまで、自分を責めないこと」

 

今日も、自分のペースでいきましょう。

それではまた。

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