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お店のつぶやき
2026/07/12 00:43
目下、近日の健康診断に向けて、減塩生活中のわたしです。普段なら何も考えずにかけていたお醤油も、今はちょっと控えめな私ですw
……健康診断の直前だけ頑張って、どこまで意味があるのかは分かりませんがww
それでも、何もしないよりはきっと良いはずです！
40代、50代になると、若い頃には気にもしなかった数字が、急に気になり始めます。
血圧、コレステロール、体重、血糖値。
健康って、本当に大事です。
ただ、健康というのは、体のことだけではないよね？
無理をして笑っていないか。
誰にも言えずに悩みを抱えていないか。
家族や仕事のことばかりで、自分の気持ちを後回しにしていないか。
体に健康診断が必要なように、心にも定期的な点検が必要です。
みんな誰かを優先して、自分の事を後回しにしているはず。
気づけば、自分のために使える時間も、自分で自由に使えるお金も少ない。
それが当たり前になってしまっている方もいるかもしれません。
この仕事を始める理由は、人それぞれです。
収入を増やしたい。
将来に備えたい。
自分のために使えるお金が欲しい。
誰かに女性として見てもらいたい。
今の生活を少しだけ変えたい。
どの理由も、全部真実。
ただし、お金を稼ぐために、心まで無理をする必要はないと思っています。
嫌なことは嫌と言えること。
不安なときに相談できること。
疲れたときには休めること。
頑張った分を、きちんと認めてもらえること。
安心して働くためには、こうした環境がとても大切です。
体も心も大切にしながら、今より少し笑顔で過ごせる働き方を一緒に見つけていけたらと思っています。
さて、わたしは今日も減塩生活。
健康診断が終わったら、ラーメンのスープをごくごく飲む所存でございますw
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