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ワシは食べて痩せるぞ
キャスト紹介 2025/5/23 21:07
どうも、ノブノブ男です
最近youtubeのショート動画によく流れてくるものがある
無水カレーで痩せた人の無水カレーの作り方
カレーを食べて痩せた
そんなことが本当にあるのか？
市販のカレールゥは脂質が多い
それに米は炭水化物だ
ダイエットするにはあまり向かないのでは？
ちなみにその人は
トマトをベースにカレーを作る
具はキノコ、ナス、ささみ（鶏肉のメンチもたまに使う。もしくは鶏むね肉）
水分は上記の具から散々出るから無水でもOKだ
問題のルゥだが
粉状のルゥ
S&Bの赤缶というもの
実はこれがミソで、
この赤缶は従来のルゥよりも脂質が大幅にカットされている
米は雑穀米とかにしちゃえば、
これでダイエット食とした完成するのだ
カレー大好きのノブさんからしたら、
毎日カレーでも全然OK派
ならダイエットできるじゃん
ってことで、
来月から作り始めようと思う
そう、来月からね（ﾁｰﾝ）
ということで、
皆さんも是非試してみてください
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