おはようございます!キクです。先日のチートデイ後に奇跡の体重減を経験したわけですけども
その次の日から4日後にはダイエット開始3日目くらいの体重まで一気に戻っております笑
ちゃんと筋トレも毎日してサラダも食っているのにー
サラダ食っとけばもう何食っても痩せるんじゃね?
ってここ2・3日はちょっと舐めたメニューを食べていたことは否定できませんがね笑
明日から連休なのでお腹いっぱい食べようと思っていましたが
少しだけ考える必要がありそうですね…
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