こんにちはスタッフJです
趣味と言えるものは自転車位しかない私ですが
昨年に比べて今年は圧倒的に
乗っている時間が少ないです
お休みの日の天気に恵まれないというのが
大きな理由の一つなのですが
そのせいかここ最近体重が増えてきました。
冬になると全く運動しなくなるので
非常にまずい傾向です。
いよいよジム通いしないとだめかなぁ
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