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店長ブログ

気分上々

2026/01/26 11:29
どーもこんちくわ(^q^)とぅです！

今日は気分転換に関してのブログです
 
  1. 深呼吸や瞑想でリセット
    ストレスやイライラを感じたら、5分間深呼吸や瞑想を試してみて。ゆっくり鼻から息を吸って、口から吐く。これで心が落ち着きます。アプリやYouTubeのガイド付き瞑想もおすすめ！
  2. 小さな達成を積み重ねる
    気分が落ち込んでいるときは、簡単なタスク（例：ベッドを整える、5分の散歩）をやってみる。達成感が気分を少しずつ上向かせてくれます。
  3. 感謝リストを書く
    1日3つ、良かったことや感謝できることを書き出す。些細なことでも（例：美味しいコーヒーを飲めた）。視点がポジティブにシフトします！

    ポジティブ大事
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プロフィール

ニックネーム：すぎさわ店長♪♪
はじめまして♪洗体アカスリとHなスパのお店の店長
すぎさわと申します！

アットホームな雰囲気で、そしてどこより稼げるメンズエステを
目指しております！！

すすきのには一切ライバル店がない
『アカスリ風俗』という分野で稼げないわけがない！！


まだまだ女の子も募集していますのでご応募お待ちしております。

お店データ

◇店名
洗体アカスリとHなスパのお店（札幌ハレ系）
◇職種
エステ・アロマ(店舗)
◇勤務エリア
札幌市・すすきの

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