店長ブログ
>おはこんばんにちわ、チー牛です(´・ω・`)
久しぶりの早番に居座っておりますが
この時間に起きて活動していることになんだか違和感を覚えますね(笑)
さてさて、わたくしの身近にもダイエットに励んでいる人がおりますが
ジムなど行ったりスムージーなど飲んで努力しており
ストイックだな~なんて思いながら眺めておりますが気づいたことが1つ。
・・・食べてなくない?
痩せようとする気持ちはわかりますが、かえって逆効果です。
例えばお肉などの動物性タンパク質を摂らないと
肌が荒れたり化粧のノリが悪くなるだけでなく
代謝が悪くなりむしろ太りやすくなるのですよ?
じゃあどすれば?
と思ったそこのあなた!
ブログの画像にお肉のカロリー表を載せますので
これを参考にして無理のないダイエットに励んでくださいまし☆
お仕事の話だけじゃなくこういった知識もある程度持ち合わせておりますので
相談もOKなお店
それがLADYGO店です♪