
こんにちは!スタッフの小林です☆
私事ではありますが
最近、健康について考える機会
が増えまして
年に一度はやってくる
健康・美容スイッチが入っております!
超久しぶりの禁煙を
10/1からやっておりまして
食生活の改善にも
取り組んでおります!
あとは足を綺麗にしたいと思って
尿素クリームとワセリンを買いました!
減量、高血圧の改善
美肌、美足、口臭体臭予防
に繋げていきたいと思ってます!
仕事も遊びも健康があってこそ!
でも一番難しいのは
継続することですよね^^;
年に一度とは言わず
継続して当たり前になれるように
していきたいです☆