
スタッフのかっちゃんです( ^ω^ )

先々週は当別のふくろう湖へ自転車で行って来ました
約100キロの道のりで絶景を楽しんできましたよ(*^^*)
問題は帰りにおきました・・
アキレス腱がドンドン痛くなってきて
もう激痛です、しかも漕ぐたびにずっと・・
(おそらくサドルが高すぎたせい)
帰りは痛みに頭がジャックされて
先輩と話したこともほとんど覚えていませんでした(;^_^A
それでなんとか帰宅
でも結局筋肉痛でしょ?と思って
プロテインをがぶがぶ飲んでいましたが
別の場所の通常の筋肉痛は1日で治ったモノの
アキレス腱の痛みは全然消えず
約1週間もかかってしまいました。。
今後は油断せず準備をしっかりしていこうと思ったのでした。。
目標があってお金を貯めたい!
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