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落ち込んだ日をリセットする夜の過ごし方🌙
お店のつぶやき 2025/8/21 22:36
こんばんは、佐々木です🌙
今日はなんだか上手くいかなかったな…って日、誰にでもあると思います。でも、その気持ちを明日まで引きずると、どんどん気分が重くなっちゃう🥲だからこそ「落ち込んだ日の夜」はリセットタイムしてあげましょう！
1. 好きな香りで深呼吸する
アロマやお気に入りの柔軟剤の香りでもOK。香りは気持ちを落ち着かせてくれるから、まずは呼吸を整えて“今日の疲れ”を一度吐き出そう。
2. スマホを置いてあえて「ひとり時間」
SNSを見ると余計に落ち込むこともあるから、思い切ってスマホはおやすみ！自分の心だけに集中できる時間を作ると不思議と気持ちが軽くなれます(*´ω`*)
3. 「今日よかったこと」を3つ書き出す
小さなことでОK！「コンビニの店員さんが笑顔だった」「アイスが美味しかった」どんな日にも《いいこと》は必ずあって、それに目を向けるだけで心が前向きになる！
4. 明日の自分にちょっと楽しみを用意する
「朝ごはんに好きなパンを買っておく」「仕事帰りにカフェに寄る」など、小さな楽しみを仕込んで寝よう。未来に《小さなご褒美》があるだけで気持ちが楽になる(^^)
スマホから離れてひたすら横になってたり、翌日のランチ用にいつもよりちょっとお高い食材を買ったりは私もよくやります✨買った時からテンションが上がってワクワクした気持ちで布団に入れるのも分かる～！
楽しみを自分で作るのも1つの手だね💜
🔽ご応募心よりお待ちしています🔽♦会話だけでも稼げちゃうお店♦
お問合せは「ガールズヘブン見た」で！
プロフィール
ニックネーム：村井です( ^^)
あだ名：村井さん
年齢：29歳
前職：ひみつ☆
趣味・特技：ダーツ、フリースタイルなど
★当店はソフトサービスなお店です★
身体への負担が少ないから未経験の方でも働きやすく続けやすい！
《未経験様大歓迎》
《経験者様大歓迎》
《出稼ぎの女の子大歓迎》
当グループを過去に面接された方や再入店の方もご応募可能です♪
また、出稼ぎの方や直接会うのが緊張する・・・
等の方はオンライン面接も行っています！
寮完備で出稼ぎの方も安心☆
ノルマや罰金も一切なし！完全自由出勤なので出勤強制もありません！
些細な事でも構いません。気になる事や、ご質問はお気軽にスタッフまでご連絡くださいませ♪
お店データ
◇店名
お姉さんSelect
◇職種
ファッションヘルス
◇勤務エリア
札幌市・すすきの
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