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🌿気分が乗らない日の、自分との付き合い方
2026/2/27 12:23
こんにちは、ポラリススタッフです。
なんとなくやる気が出ない日。
理由ははっきりしないけど、
気分が上がらない日ってありますよね。
そんな日は、無理にテンションを上げようとするより、
**“今の自分とどう付き合うか”**が大切です。
気分が乗らないことを否定すると、
余計にしんどくなります。
「今日はエンジンがゆっくりなんだな」
それだけでOK。
状態を認めるだけで、気持ちは少し軽くなります。
いつもの100％を目指さなくていい。
・最低限できれば合格
・70％できたら十分
・笑顔が少なくても大丈夫
今日は“減速モード”でいきましょう。
気分が乗らない日は、
小さな「できた」を積み重ねること。
・挨拶ができた
・丁寧に返事ができた
・最後までやり切った
それだけで、今日の自分は十分です。
帰ったら、
温かいものを飲む、
湯船につかる、
好きな音楽を聴く。
気分が乗らない日は、
“立て直す日”ではなく“整える日”。
気分が乗らない日も、
あなたの一部。
無理に変えようとしなくていい。
うまく付き合えたら、それで成功です。
今日は少しゆるめでいきましょう🌸
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プロフィール
ニックネーム：担当者：すず
人と話すことが大好きで、誰とでもすぐに打ち解けられる穏やかな性格です。
常に「相手の立場に立って考える」ことを心がけており、初めての方でも緊張せずに話せるような雰囲気づくりを大切にしています。
現在は、皆さまの「ここで働きたい」という気持ちに寄り添い、最初の一歩を後押しする存在でありたいと願っています。
どんな小さな疑問や不安でも、どうぞ気軽にご相談ください。
笑顔でお迎えいたします😊
お店データ
◇店名
ポラリス
◇職種
お姉さん系デリヘル
◇勤務エリア
札幌市・すすきの
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