
プレミアムドライバーGです!
前回からのご無沙汰いかがお過ごしでしたでしょうか?
釣りが趣味の僕なのですが、青物の釣りシーズンが近付いておりま
実は青物はダイエットにメチャクチャいいんです!
例に挙げると画像の鯖ですが、高タンパクで低脂質、更には良質な

塩焼きでも缶詰の水煮、スープに入れるも良し!
僕も先日書いた食生活改善ダイエットでも重宝してます!!
お客様に呼ばれたり、時間帯にバラつきがあるこの仕事
食事摂るのも大変な時もありますよね...
そんな時はコンビニに売ってる鯖の塩焼きとか鯖の缶詰でもいいん
乱れた食生活に負けず、お客様好みの体型を手に入れて、メロメロ
