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元気な身体が最強の武器

うれしい待遇 2025/11/21 14:40

はいどうもおはみです

最近ほんと寒くなってきましたね。
お店でも、ちょっと喉イガイガした子や、
「頭ぼーっとする…」
って言ってる子がちらほら出てきてて、
季節の変わり目あるある
来てるな〜って感じてます🤧💦
せっかく稼ぐなら、
元気な身体がいちばんの武器！なので
今日は軽く
風邪予防ポイントまとめを…！

🩷① 身体を冷やさない
特にお腹・腰・首！
ここ冷えると一気に体調崩れやすくなりす
待機中はブランケット必須🫶
事務所も暖かくしています

🩷② 喉の乾燥はまじで大敵

暖房使うと一気に空気カラカラになるので
・加湿
・のど飴
・水分多め

この3つはセットでお願いします！

🩷③ 睡眠削るのは絶対ダメ

夜更かし
→体力低下
→風邪直行コース
ですよみんな本当に気をつけて😔🤝

🩷④ 免疫力は食べ物で底上げ
ビタミンC（みかん・キウイ）
たんぱく質（卵・お肉）
ヨーグルト系
このへん摂るだけでかなり違います！

おはみは最近みかん食べまくってます！
美味しい。。。

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プロフィール

ニックネーム：お・は・み🌟おはみ🌟

求人担当:おはみ＆きらり

【趣味】
・マイクラ

【最近の悩み】
すっぴんの時に限って知り合いと会う

事務所の雰囲気、スタッフ紹介
キャストさんインタビューなど
ブログにてご紹介しております♪
是非ご覧ください～☆彡

お店データ

◇店名

札幌シークレットサービス

◇職種

スタンダードデリヘル

◇勤務エリア

札幌市・すすきの

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