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仕事を長く続けるために必要なメンタルの作り方とは？

お仕事内容 2025/5/23 12:00
こんにちは、やまちゃんです！

今日のテーマはちょっと深いですよ〜。

このお仕事って、

「最初は頑張れるけど、
だんだん気持ちが疲れてきちゃう…」

「稼ぎたい気持ちはあるのに、続かない」

って声、正直よく聞きます。

でも安心してください。

気合や根性で乗り切ろうとしなくてOK！

大事なのは、“折れないメンタルの作り方”なんです。

今日は、実際に長く活躍してる女の子たちが共通して持っている

“心の持ち方”をわかりやすく紹介していきます🌱

◆1. 「完璧じゃなくていい」と思える自分になること

この仕事をしていると、

「もっと可愛くなきゃ」「もっと指名取らなきゃ」って、

つい完璧を目指しがちになります。

でも、完璧って…そもそも無理です！（きっぱり）

大事なのは、

“できなかった自分”を否定しないこと。

・今日は出勤しようと思ったけど、やっぱり無理だった

・接客でちょっと失敗しちゃった

・日記サボっちゃった…

→それでもOK。人間だから。

むしろ、ちょっとゆるく生きてる子の方が、長く続いてたりします◎

◆2. 他人と比較しないマインドを育てる

「同じ日に入ったあの子の方が人気出てる…」

「ランキングに自分の名前がない…」

こんな風に、“他人の成績”を見て自分を責めるループに
ハマると、メンタルは一気にすり減ります。

大事なのは、

“昨日の自分”と比べること。

・先月よりリピーターが1人でも増えた

・前より笑顔が自然になった

・日記を週3書けるようになった

これ、ぜーんぶ成長です✨

他人は他人。

あなたはあなたのペースで、じゅうぶん素敵です。

◆3. 「信頼できる味方」がいる環境を選ぶこと

メンタルが崩れる最大の原因って、実は“孤独”だったりします。

不安な時、悩んでる時に

「誰にも相談できない」って状態は、本当にツライ。

でもうちは、

女性スタッフ常駐でいつでも話せるし、

「今日ちょっとモヤっとした…」ってこともすぐに聞けます。

あと、やまちゃんもいるしね。（←ここ大事）

“ひとりじゃない”ってだけで、心の持ちようは全然違うんです。

◆4. “休む勇気”も、立派な自己管理

メンタルを壊す人の多くが、

「まだいける」「もっと頑張らなきゃ」
で自分を追い詰めちゃうタイプです。

でも、長く続けてる子たちは上手に休んでます。

・月に数日、まるまる“オフの日”を作る

・気分が乗らないときは、無理せずお休みする

・ちょっと贅沢して、リフレッシュDayを楽しむ

これ、ぜんぶ“長く働くための戦略”なんです。

自分の心に優しくできる子が、実は一番強い。

◆まとめ：大切なのは「自分を守るメンタル」

「この仕事、思ったより大変かも…」

そう思う瞬間があっても大丈夫。

大切なのは、

自分を責めないこと、比べないこと、そして頼ること。

しっかり稼ぎながら、ちゃんと心も守れる。

そんな働き方、うちならできます。

あなたのペースで、あなたらしく、

“ゆるく・楽しく・しっかり稼ぐ”毎日を一緒に作っていきましょう😊

不安なことがあったら、何でもLINEで相談してくださいね。

やまちゃん、いつでもあなたの味方です✌️

名前　やまちゃん
年齢　27歳
趣味　カメラ、筋トレ

出張回春エステ Ventura+

職種　出張エステ
電話番号　011-522-5209
受付時間　年中24時間OK！
担当者　Ventura+店長
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プロフィール

ニックネーム：Venturaスタッフたち

⭐️若手スタッフ６名ご紹介⭐️
毎日店長ブログ更新🤩

【成田 26歳】
Venturaといえば「成田店長」
IQ200越えの頼れる若き天才😎
彼の辞書に不可能はありません‼︎

【山本 27歳】
最近、おでこが後退してきた坊主。
髪の毛と眉毛の長さが一緒。
痔持ち。

【帯川 24歳】
女性スタッフ。ネイル可愛い。
なんか山岡家めっちゃ食べてる。

【大平 22歳】
弊社最年少の女性スタッフ。
お酒好きすぎてビールの、
ネイルをするほど。

【西原 29歳】
いっつも笑顔で優しい。
でも絶対、裏の顔がある…はず。

【柳平　23歳】
生粋のギャンブラー
毎日が設定６、ヒキは技術

お店データ

◇店名

出張回春エステ Ventura+

◇職種

エステ・アロマ(出張)

◇勤務エリア

札幌市・すすきの

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